系统消息出现后，黄超感觉他的身体好似一瞬间没了力气一般。

他真不知道这个决定到底是错是对。

有些疲累的黄超决定先休息一下。

回到卧室之后，到头便睡。

“黄先生，黄先生……”

黄超感觉自己的肩膀不断地被人推动，大脑一个激灵，立刻坐了起来。

黄超突然的举动吓了来人一跳。

“你是谁？”黄超清醒过后才发现房间里面竟然多了一个不认识的人。

来人年纪并不大，看上去和他的年纪差不多。

“黄先生你好，我是这里主厨马琼，刚刚专门为你准备了一份能量午餐，为了不耽误下午的锻炼计划，你最好现在便开始用餐。”

黄超点了点头，从床上爬了起来。

正好到了饭点，肚子正好饿了。

简单洗漱一番后，来到饭厅。

在饭厅的桌子上摆放了六道美食，每一道的分量都不小，马琼的手艺真的不错，还没等吃呢，黄超就被菜色的色香给勾出了馋虫。

“一起吃点。”黄超邀请了一下。

“黄先生，这些东西都是给你准备的，是根据你的身体情况特意安排的，无论是食物品类还是分量，都是在你身体允许的范围内。”

“好吧！”黄超也没有客气，直接吃了起来。

对方计算的真的是分毫不差，所有东西全部吃下去后，黄超感觉分量不多不少刚刚好。

吃到这个程度可以激发身体的活跃度，同时食物之中应该还有一些特殊的中草药，口味有些特别。

下午的计划是从一点半开始，趁着还有时间，黄超现在药品商店购买了一颗保命丸，这个可是最要的东西，没有它，黄超可不敢在现实中拼命的锻炼，要是把现实中的身体练废了，他哭都找不到地方。

购买现实物品，东西并不是马上就能到手，等了十分钟，才有工作人员将保命丸送到黄超手上。

看到和游戏之中一模一样的保命丸，黄超毫不客气地将丹药一口吞下。

新增加的系统兑换页面里面的好东西还真不少，就连在游戏中那件可以平衡肌肉的特殊衣服在里面也能买到，只不过功能有些限制，如果想拥有和游戏之中一样的功用，必须配合重力室才可以。

看到注释，黄超果断地将那套衣服也买了下来。

看了一会系统商城的物品，黄超看的是心潮澎湃，在里面有太多的好东西，很多都是黄超非常想要得到的，只不过现在积分有些紧张，黄超也不敢随便乱用。

马上就要到异域星球战斗，到时候再刷一波积分，或许就不会像今天这么纠结了。

不知不觉，时间就在黄超逛系统商城中过去了。

这时，房间里面多出了两位专业的运动陪练，这两位陪练可都是大美女。

“黄先生你好，接下来的锻炼将由我和莉莉一起陪你完成，希望能和你一起度过一个愉快的下午时间。”

黄超自然不会拒绝，这个可是花钱购买来的服务内容。

随着锻炼时间的开启，黄超只感觉身体忽然多了一份负重，这个感觉相当熟悉，在游戏中每一次锻炼都会有这样的感觉。

可是游戏中可没有现实中这些设备，所以在游戏中锻炼只能选择最为古老的几种锻炼方式。

现实中各种锻炼设备都是针对某个特别的肌肉群，要想对身体的所有肌肉进行有效锻炼必须多钟方式结合起来。

黄超也不用为这样的事情操心，之前已经得到详细的锻炼计划，只需按照那个计划锻炼就可以了。

也不知道是谁说的男女搭配干活不累，还真有些道理。

有了两个女陪练一起锻炼，黄超确实感觉到整个锻炼的过程中不会那么无聊，时间也过的